脾气暴躁的人，一般性格都比较急的。但也有例外的。那下面小编要说的是不管是什么原因如何控制一直是个问题。

　　脾气暴躁会引发疾病

　　美国科学家近所做的一项研究表明，那些从大学时代就显现出脾气暴躁的年轻人在今后岁月里出现健康问题的概率较那些脾气温和的同龄人要大。研究人员同时表示，这些脾气暴躁的年轻人并不注定一辈子都会不健康。如果随着年龄的增大，他们能够逐渐学会控制和改变自己暴躁性格的话，那么他们的健康状况仍有望得到改善。

　　研究人员发现，从人的整个发育过程来看，脾气暴躁通常出现在青春期后期。为此，他们对2000名从60年代中期开始上大学的白人受试者的脾气状态以及23年以后他们的健康状况进行了研究。

　　研究结果表明，在大学时代就显现出脾气暴躁的年轻人步入中年后的健康问题多多。这些人多会抽烟成瘾、酗酒，并常常伴随着没有社会支持的不保险感。这些人多在90年代开始患有肥胖症，同时，患忧郁症的比例较高，家庭生活多为不和谐。

　　研究人员还发现，在这些人中间，有些人随着年龄的增长脾气有了较大的改善，所以上述情况则不与他们为伍。但是，也有一些人，脾气随着年龄的增长同步增长。这些人患忧郁症和肥胖症的危险则是其他人的两倍。

　　研究人员表示，研究结果表明，为了在今后的生活中保持良好的健康状况，人们应在年轻时就开始学会不要暴躁，遇事要冷静。有人认为，脾气为天生，改不了。其实不然，实验证明，如果把自己的心态调整好，许多容易使人暴怒的事情也可以变得不那么令人震怒。控制自己的脾气，是一种文化修养，需要培养。而这种遇事沉稳，不让自己情绪化的修养将对日后的健康起到积极的作用。

　　脾气暴躁的原因

　　想地解析脾气暴躁的根源，不是件容易的事情。

　　首先，脾气暴躁肯定有生物学基础，比如体内激素水平。雄性激素含量高的动物(包括人类)，通常不错斗、容易冲动。典型的例子就是经过阉割的烈马，脾气会变得温和。

　　在生物钟的低谷期，比如体力、情绪的低谷期，人也容易失去耐心。

　　人类毕竟比低等动物复杂，除了生理因素，心理因素也会导致情绪起伏。比如：极度缺乏保险感的时候，人会变得神经质、充满敌意，变得好斗。

　　另外，心理受到压抑、一直得不到情绪宣泄;一旦有导火索，就会一触即发。

　　心胸开阔、自制力强的人相对容易克服脾气暴躁，这当然需要时间的历练。

　　冲动往往会导致无法挽回的灾难，因此，人们常说：冲动是魔鬼。

福州医博医院温馨提醒您：慢性胃炎患者胃部已经受损，切勿再“折磨”自己的胃部，注意忌口，平时饮食多吃温、软、淡、素、鲜的食物，定时定量，少食多餐；要注意运动，保持身体健康；注意按医嘱用药，如果染病要尽早就医。